la pubertad

LA PUBERTAD

La pubertad se refiere al proceso de cambios físicos en el cual el cuerpo de un niño se convierte en el adulto, capaz de la reproducion sexual. El crecimiento se acelera en la primera mitad de la pubertad, y alcanza su desarrollo al final. Las diferencias corporales entre niños y niñas antes de la pubertad. son casi únicamente sus genitales. Durante la pubertad se notan diferencias más grandes en cuanto a tamaño, forma, composición y desarrollo funcional en muchas estructuras y sistemas del cuerpo

Cambios fisicos de la mujer:

1.Crecimiento de vello púbico.

2.Inicio de la menstruación y fertilidad.

3.Cambio en la forma pélvica, redistribución de la grasa y composición corporal.

4.Crecimiento de vello facial y corporal.

5.Aumento de estatura.

6.Olor corporal, cambios en la piel y acné.

Cambios psicologicos de la mujer:

1-Rebeldía:

2-Se deprimen con facilidad

3-Altibajos emocionales y cambios de humor frecuentes y bruscos como

4-Autoestima sensible y con sus altibajos

5-A veces muy extrovertidas, otras veces muy timidas

6-Inclinación hacia el sexo opuesto, se fijan más en los chicos

7-Aumenta la libido

Cuidados de la ropa:

1.No vestir prendas muy ajustadas

2.No usar esponja o guantes sintéticos para limpiar la zona genital.

3.lavar la ropa correctamente

4.usar el detergente adecuado para lavar la ropa

5.peferibele usa ropa de algodon y no sintetica

Cuidados de la piel:

1.Bañarse todos los dias

2.Usar la esponja para eliminar la uciedad

3.No exponerse mucho tiempo al sol

4.Uasr bloqueador

5.No usar ropa muy apretada

6.Preferible usar ropa de algodon

7.Evitar usar maquillaje o susutancias que dañen a la piel

Cuidados de los pies:

1.Lávese los pies todos los días

2.Si puede verse y tocarse las uñas de los pies, recórtelas siempre que sea necesario

3.Use calzados y medias en todo momento

4.Proteja sus pies del calor y del frío.

5.No estar sin zapatos por que te puedes enfermar

6.Secarse bien los pies al terminar el baño